Mente Serena
Fernando Latouche
El vértigo de la vida moderna nos arrastra, poniendo en peligro nuestro equilibrio mental.El Budismo llama a la mente de nosotros los occidentales, mente de mono, ya que al igual que ese animal, nuestro cerebro se la pasa brincando de rama en rama, de árbol en árbol, o sea, de pensamiento en pensamiento, del pasado al futuro y nunca está quieta
Perdona y pide Perdón
fernando Latouche
Ojo por ojo y terminaremos todos ciegos, dijo una vez Ghandi, y es verdad. Los deseos de venganza nos hacen mas daño a nosotros que a la persona que lastimó nuestros sentimientosEl perdón libera de ataduras que amargan el alma y enferman el cuerpo. El perdón no es olvido, no es olvidar lo que nos ocurrió.
No significa excusar o justificar un determinado evento o mal comportamiento. No es aceptar lo ocurrido con resignación.
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La primera dice: "La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.
Todo está en constante cambio, lo único permanente es la impermanencia. (Budismo).
Si somos capaces de reconocer los errores, los puntos débiles en nuestras vidas, más allá de hacernos débiles o de crear una mala imagen, nos fortalece mucho más como seres humanos.

